1. YO DIJE: Atenderé á mis caminos, Para no pecar con mi lengua: Guardaré mi boca con freno, En tanto que el impío fuere contra mí.

2. Enmudecí con silencio, calléme aun respecto de lo bueno: Y excitóse mi dolor.

3. Enardecióse mi corazón dentro de mí; Encendióse fuego en mi meditación, Y así proferí con mi lengua:

4. Hazme saber, Jehová, mi fin, Y cuánta sea la medida de mis días; Sepa yo cuánto tengo de ser del mundo.

5. He aquí diste á mis días término corto, Y mi edad es como nada delante de ti: Ciertamente es completa vanidad todo hombre que vive. (Selah.)

6. Ciertamente en tinieblas anda el hombre; Ciertamente en vano se inquieta: Junta, y no sabe quién lo allegará.

7. Y ahora, Señor, ¿qué esperaré? Mi esperanza en ti está.

8. Líbrame de todas mis rebeliones; No me pongas por escarnio del insensato.

9. Enmudecí, no abrí mi boca; Porque tú lo hiciste.

10. Quita de sobre mí tu plaga; De la guerra de tu mano soy consumido.

11. Con castigos sobre el pecado corriges al hombre, Y haces consumirse como de polilla su grandeza: Ciertamente vanidad es todo hombre. (Selah.)

12. Oye mi oración, oh Jehová, y escucha mi clamor: No calles á mis lágrimas; Porque peregrino soy para contigo, Y advenedizo, como todos mis padres.

13. Déjame, y tomaré fuerzas, Antes que vaya y perezca.